做试管婴儿，如何让“好孕”来得更快？

随着医学技术的不断发展，试管婴儿这一伟大的发明为众多不孕不育家庭带来了生育希望。但是，并不是每对试管婴儿夫妇都能如愿抱上孩子，因为试管婴儿并不是百分百能成功的，它的成功率受到多方面因素的影响。那么，做试管婴儿，如何让“好孕”来得更快呢？

1.选择适合的试管技术

目前，试管婴儿技术已发展到第三代，每一代都有各自的适应症，能满足不同的临床治疗需求。在选择的时候，针对自己的生育问题，选择适合的试管方案就行，不是非要选择最新一代。

2.做好试管前检查

试管婴儿进周前要进行全面检查，了解夫妻双方是否身体健康，女方是否适合怀孕及分娩，男方是否有急慢性疾病及精子活力和形态问题，并根据检查结果选择合适的试管方案。

男方检查比较简单，主要是血液及精液检查。

女方检查相对复杂，包括血液、彩超、心电图、胸片、尿常规、分泌物等多个项目。

3.注意饮食调理

健康的饮食习惯不仅能保障营养的摄入和身体的健康，还有助于提高精子和卵子质量。男性可以吃些补肾填精、益气养血生精的食物，以提高精子的质量与活力。女性可以多吃含蛋白质、微量元素、维生素E、维生素C的食物，提高卵子的质量。远离烟酒及腌制类食物，酒精及烟草中的尼古丁等成分，会影响生殖健康，降低精子和卵子质量。

4.避免长期熬夜

熬夜会影响内分泌水平，偶尔熬夜影响不大，但熬久了就会导致男性的精子质量和女性的卵子质量下降。做试管的夫妻一定要做到规律作息，早睡早起，拒绝熬夜。尤其是进入试管周期后，女性促排卵期间，千万不要熬夜，以免影响到药物的吸收，对后续治疗不利。

5.严格遵医嘱

试管治疗过程中，女性需要打降调针、促排针、夜针、黄体酮针等多种，且每一个阶段的用药都会影响到下一个环节，大家一定要严格遵医嘱来打针，期间还会多次抽血和B超检测等，都应积极配合。

6.调整好心态

压力大易导致情绪多变，影响到内分泌调节，还会使血管长期处在收缩状态，影响到子宫、卵巢局部的血流，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱等，从而影响胚胎着床。所以姐妹们一定要学会自我情绪调节，让自己以放松的、积极乐观的态度来面对治疗，这样也更容易获得好孕哦！